こんにちは✋️😁

学生時代
レジのアルバイトをしている時に
お客様に商品をお渡しして
｢ありがとうございます｣という所を
｢アルバイト辻本です！｣と
元気いっぱい言ってしまいました😅

キノです✨🌟💫

皆様は『努力は夢中に勝てない』
という言葉をご存知ですか？

これは元陸上選手の
400mハードル日本記録保持者である
為末大選手のお言葉です。

私自身、この言葉の意味を
とても痛感した時がありました。

【頑張る】ということは
自分の頭の中で努力していることを
理解している状態にあります。

頭で理解している分
それ以上の力を発揮する
(限界を突破する)ことが
難しいと思います。

【夢中】になるということは
時間を忘れて
何かに没頭することを指します。

夢中で何かに取り組んで
それを再現できるようになる。

これが限界を超える
一歩ではないでしょうか。

【夢中】になるということは
選手を力を向上させるために
必要不可欠なのではないでしょうか？

ちなみに、心理学の世界では
この没頭する経験のことを
”フロー”と呼ぶらしいです🤔

実際、活躍するスポーツ選手や
ノーベル賞受賞者には
フローを頻繁に経験している人が
多いそうですよ！😁

皆さまにとって
夢中になれることは何ですか？🧡